​埴原 望

私は30代に入り徐々にだらしなくなってきた体を変えようと一念発起し

30代半ばからパーソナルジムへ通い始めたのがきっかけです。
数ヶ月通い少しは痩せたものの、変化に満足できずにその後も数々のパーソナルジムを渡り歩き数年が過ぎてしまいました。
パーソナルを卒業し1人で試行錯誤しているなか最終的に出会ったのがfreedom gymでした。
これまで他ジムで習ったことらネットで出回っている沢山の情報...
それらの多くの常識を覆すような豊富な知識を毎回学びました。

運動嫌いな私がジムに通うのが楽しく、もっと変わりたい！
成長したいという氣持ちに繋がり、トレーニングに対しての考え方や価値観がガラッと変わり、

身体も急速に変化していきました。
筋トレを始めた当初は自信がなく痩せることしか考えていなかった私ですが、トレーニングを通じて物事の捉え方・ポジティブな思考を得られた事が非常に大きかったと感じます。
今現在40代に入り私がこうしてトレーナーという立場になり、こんな私でもトレーニングを進めていくにつれ知識や経験が増え日々の日常が劇的に変わっていく事に喜びを感じ、
将来の不安を抱いていた頃が懐かしく思います。
身体の事で悩みがある方を私の経験を基にサポートしていきたいです。
よろしくお願いします。